We willen de body-positivity beweging niet in de weg zitten. Maar het is een feit dat de meerderheid van de mensen zich het lekkerst voelt als ze een beetje in vorm zijn. Toegegeven, het kan lastig zijn om in beweging te komen en de motivatie te vinden om te sporten. Vooral als je nooit echt atletisch ingesteld bent geweest. Met een beetje hulp van CBD echter, wordt het wellicht een stukje makkelijker. Wil je fit worden met CBD? Dit is hoe CBD olie kan helpen jou (weer) in vorm te krijgen: 

In vorm komen

Om te beginnen zou iedereen zich lekker moeten voelen in z’n eigen lijf, ongeacht je figuur of gewicht. Daarbij is het zeker niet aan ons te bepalen hoe jij je leven zou moeten leven. Toch is het wel een feit dat de meerderheid zich het fijnst voelt als ze ‘in vorm’ zijn. Bovendien kan overgewicht leiden tot verschillende gezondheidsproblemen - soms zelfs met levensbedreigende consequenties als gevolg. 

Sporten is echter niet iedereen’s favoriete bezigheid. Vooral als je er niet gewend mee bent of simpelweg de interesse niet hebt. Waar er meer dan een paar druppels hennepolie voor nodig zijn om je in beweging te krijgen; kan de cannabinoïde Cannabidiol (CBD) wel nuttig zijn als je fit wilt worden. Hoe? Nou, dit zijn drie manieren waarop CBD olie kan helpen jou (weer) in vorm te krijgen: 

CBD olie en dieet

Laten we beginnen met de verwachting wat de managen: CBD olie is GEEN afslankmiddel. Dus verwacht ook niet dat je 10kg kwijtraakt en je streefgewicht bereikt door slechts een paar druppels hennepolie te nemen. Aan de andere kant, verhindert Cannabidiol je ook niet om je fitness-doelen te behalen. Want waar een andere bekende cannabinoïde (THC) een zogenaamde ‘vreetkick’ kan veroorzaken; krijg je over het algemeen van CBD niet deze cravings. Sterker nog, de wetenschap bewijst dat de niet-psychoactieve cannabinoïde zelfs je stofwisseling stimuleert - waardoor je lichaam het voedsel dat je eet veel sneller kan verwerken. 

Hoewel klinisch onderzoek dit nog moet bevestigen. Bestaat er al bewijs van onderzoek op ratten, waaruit blijkt dat dagelijks CBD gebruik kan leiden tot een aanzienlijk gewichtsverlies. Vermoedelijk heeft dit te maken met de invloed van Cannabidiol op de CB-1 en CB-2-receptoren in het brein. Door deze receptoren van het endocannabinoïden-systeem (ECS) te stimuleren (en stress- en honger-regulerende hormonen te helpen reguleren); helpt CBD je mogelijk de verleiding te weerstaan en snoepjes te laten staan. 

Sporten met CBD 

Als je ooit CBD olie hebt gebruikt, weet je waarschijnlijk dat het je niet meteen zal laten opstaan om naar de sportschool te rennen. Het is geen ‘pre-workout’ in de zin dat het je een oncontroleerbare rang geeft om in beweging te komen. Toch zijn er wel een paar manieren waarop de cannabinoïde je bereidheid om te sporten kan verhogen. Bijvoorbeeld wanneer je niet sport omdat je neerslachtig bent of depressief. Een activerend CBD product zoals onze wateroplosbare CBDactive+ kan dan net hetgeen zijn dat je nodig hebt, om er overheen te komen en een andere beslissing te nemen. 

Daarnaast zijn er enkele andere manieren waarop CBD je kan helpen in beweging te komen én te blijven. Zo is het bijvoorbeeld bekend dat CBD de hersteltijd verkort na een blessure; of van ontstekingen na een intense work-out. Daardoor kun je meer trainingen doen in een periode, vergeleken met wanneer je geen cannabinoïde-supplementen gebruikt voor sneller herstel. Producten als onze CBD Pleisters kunnen mogelijk helpen het lichaam te ontspannen en pijntjes te verzachten, waardoor je een stuk sneller weer de sportschool in kan! 

CBD voor cellulitis en striae

Wanneer je langer met je gewicht worstelt of last hebt van het yoyo-effect, weet je misschien alles al over ‘tijgerstrepen’ ofwel, striae. Want wanneer je gewicht verandert, verandert je huid met je mee. Het moet immers strekken om je lichaam bedekt te houden en te beschermen tegen invloeden van buitenaf. Helaas, doet het dat soms erg ‘kunstig’ als het niet elastisch genoeg is; waardoor je verschillende visuele strepen op verschillende delen van de huid kunt krijgen. 

Door hennep-huidverzorgingsproducten zoals een goede CBD crème of body gel met CBD te gebruiken, verbeter je je huid’s textuur en elasticiteit. Hierdoor krijg je minder last van striae en houd je de huid gezond. Bovendien lijkt Cannabidiol een remmend effect te hebben op de ontwikkeling van cellulitis. Dit zou voornamelijk te danken zijn aan het effect van de cannabinoïde op de collageen-aanmaak in de huid. Daar collageen verantwoordelijk is voor de sterkte en elasticiteit van de huid en ander lichaamsweefsel. 

Dus doos verschillende producten en consumptiemethoden te combineren, kan CBD je wellicht helpen in beweging te krijgen; waardoor jij (weer) in vorm komt en je beschadigde huid kunt herstellen. Heb je hulp nodig om het juiste CBD product te vinden voor jouw persoonlijke behoefte? Neem dan contact met ons op of: 

Bestel CBD producten