Laut der Sleepfoundation beklagen weltweit rund 30 Prozent der Menschen Schlafstörungen. Egal ob sie Schwierigkeiten beim Einschlafen haben oder mitten in der Nacht aufwachen - es besteht die Möglichkeit, dass es dadurch tagsüber zu Müdigkeit kommt. Und nun die gute Nachricht: Sie brauchen keine Medikamente für eine gute Nachtruhe, da CBD den Schlaf und die Schlaflosigkeit verbessern kann:
Schlafstörungen
Bevor wir untersuchen, wie Cannabidiol (CBD) zur Verbesserung des Schlafes beiträgt, ist es wichtig zu verstehen, was die Schlaflosigkeit verursacht. Untersuchungen zeigen, dass es einige Gründe geben kann, warum Sie nicht gut schlafen. Angefangen von psychischen Ursachen wie Stress und Angst bis hin zu körperlichen Problemen wie Schmerzen und dem Restless-Leg-Syndrom (RLS). Schlaflosigkeit kann abgesehen davon auch von der letzten Tasse Kaffee, Sodbrennen oder schlechten Bedingungen wie einem unbequemen Bett oder einem Schnarchpartner ausgelӧst werden.
Wenn Sie CBD-Öl selbst einnehmen, wird dies Ihren Partner natürlich nicht vom Schnarchen abhalten oder Ihr Bett angenehmer gestalten. Und obwohl die Forschung der Vorteile von CBD nach wie vor rar ist, wurde gezeigt, dass das aus Hanf gewonnene Cannabinoid in den meisten Fällen bei der Behandlung von Schlaflosigkeit helfen kann. Aber wie genau verbessert es Ihren Schlaf und welches CBD-Produkt sollten Sie für eine gute Nachtruhe wählen?
CBD für besseren Schlaf
Erstens, konzentrierten sich die jüngsten Forschungsergebnisse, die 2019 veröffentlicht wurden, auf die Auswirkungen von CBD auf Schlaf- und Angstzustände. Mit 25mg CBD pro Tag gaben rund 80% der Teilnehmer an, weniger Angstzustände zu haben als vor der Einnahme. 66% gaben an, dank des Cannabinoids einen verbesserten Schlaf zu haben. Dies belegt in den meisten Fällen die Wirksamkeit der Pflanzensubstanz bei angstbedingten Schlafstörungen.
Wenn es um Schmerzen als Ursache für Schlaflosigkeit geht, beweisen die 2018 veröffentlichten Forschungsergebnisse, dass CBD ein potenzielles Heilmittel sein könnte. Die Ergebnisse in pharmazeutischen Fachzeitschriften stellten fest, dass es eine ganze Reihe von Beweisen gibt, die die Wirksamkeit von CBD bei der Behandlung von Schmerzen belegen. Die Autoren der Fachzeitschriften stellten fest, dass Cannabidiol dank seiner Schmerzreduzierung zur Verbesserung der Schlafqualität beitragen kann.
Darüber hinaus haben wir aus dem Jahr 2014 Beweise dafür gefunden, dass CBD den Schlafzyklus positiv beeinflussen kann. Bei einer Untersuchung der Auswirkung von CBD auf die Parkinson-Krankheit entdeckten Forscher die positive Wirkung von Cannabinoiden auf unseren Schlafzyklus, insbesondere REM-Schlafverhaltensstörungen (RBD). Hierbei kommt es zu schlechtem Schlaf und oftmals Albträumen.
Beste CBD-Produkte bei Schlafstӧrungen
Trotz dieser Forschung müssen Wissenschaftler noch herausfinden, welches CBD-Produkt am besten zur Verbesserung des Schlafes geeignet ist. Die Erfahrung unserer Kunden gibt uns jedoch einen ziemlich guten Hinweis darauf, welche Produkte aus dem Dutch Natural Healing-Sortiment Ihnen helfen kann, besser zu schlafen - und welche möglicherweise besser für den Tagesgebrauch geeignet sind. Im Allgemeinen sind die Produkte, mit dem besten Feedback folgende:
CBD Öl 8%
Dank einer Vielzahl verschiedener Cannabinoide und eines möglichst reichhaltigen Terpenprofils scheint unser charakteristisches 8% CBD-Öl perfekt für die Behandlung von leichten Schlafstörungen und Beschwerden geeignet zu sein. Insbesondere wenn sie mit Stress oder Angst zu tun haben, könnte dieses Produkt genau das sein, wonach Sie suchen. Erfahren Sie hier mehr oder kontaktieren Sie uns, um weitere Informationen zu diesem CBD-Öl zu erhalten und zu erfahren, wie es Ihnen helfen kann, besser zu schlafen.
Premium Gold CBD-Öl 25%
Bei schwereren Schlafstörungen, die beispielsweise mit Schmerzen und chronischen Krankheiten zusammenhängen, kann es hilfreich sein, ein konzentrierteres CBD-Produkt zu wählen. Unser "Premium Gold" 25% CBD-Öl wird mit einem ganz besonderen Hanfextrakt hergestellt. Es ist bekannt, dass es eines der vielfältigsten Cannabinoid- und Terpenprofile bietet, die derzeit auf dem Markt erhältlich sind. Dementsprechend wirkt dieses Produkt Wunder auf Ihr Endocannabinoidsystem (ECS) – und ist daher möglicherweise eines unserer besten Produkte für eine gute Nachtruhe. Klicken Sie hier, um weitere Informationen zu CBD Oil 25% Gold Edition zu erhalten, oder wenden Sie sich an uns, um eine persönliche Beratung zu erhalten.
CBD-Pflaster (30 x 15 mg)
Ein weiteres Produkt, dass ein fantastisches Feedback erhalten hat: unsere neuen CBD topischen Pflaster mit 30 x 15 mg CBD Gehalt. Die transdermale Verabreichung (über die Haut) des Cannabinoids in den CBD-Pflastern, erhöht die Wirksamkeit des Produkts erheblich. Dies bedeutet, dass die Auswirkungen bei diesen Pflastern im Vergleich zu beispielsweise 15mg Öl deutlicher sind. Aufgrund der langsamen Freisetzung der Wirkstoffe bieten diese Pflaster eine lang anhaltende Linderung von mindestens 12 Stunden. Es eignet sich daher perfekt um nachts problemlos zu schlafen! Lesen Sie mehr über diese Pflaster in diesem Blog oder probieren Sie sie für nur 19,99 auf dutchnaturalhealing.com aus.
CBG Öl zum positiven Träumen
Zu guter Letzt steht unser CBG-Öl auf unserer Liste der CBD-Produkte zur Verbesserung des Schlafes. Cannabigerol (CBG) ist auch als „Stammzelle“ der Cannabinoide THC und CBD bekannt und wirkt bekanntermaßen entspannend auf Körper und Geist. Darüber hinaus berichten unsere Kunden, dass die Verwendung von CBG ihnen hilft, leichter einzuschlafen und vor allem positive Träume zu entwickeln. Dies bedeutet, dass CBG-Öl möglicherweise zur Behandlung von Albträumen nützlich sein kann! Möchten Sie mehr über dieses relativ neue Produkt erfahren? Schauen Sie sich unseren Blog über CBG-Öl an oder probieren Sie das Produkt selbst aus: siehe CBG.
