Le malattie cardiovascolari sono tra le cause di morte più frequenti a livello mondiale. Una delle cause principali è l’aterosclerosi, una patologia in cui si formano depositi (placche) nelle arterie che ostacolano il flusso sanguigno.
Ricerche più recenti mostrano: CBD (cannabidiolo) e l’olio di canapa potrebbero contribuire a ridurre il rischio di tali alterazioni vascolari e a sostenere la salute del cuore.
Nota: questo articolo è a scopo informativo generale. Non sostituisce il parere medico. Le persone con malattie cardiovascolari o ipertensione dovrebbero discutere l’uso di CBD o olio di canapa con un medico.
Che cos’è l’aterosclerosi?
L’aterosclerosi, spesso chiamata anche indurimento delle arterie, descrive l’accumulo di grassi, colesterolo e altre sostanze nelle pareti interne delle arterie (1). Questi depositi, chiamati placche, possono:
- restringere i vasi sanguigni,
- ridurre l’elasticità delle arterie,
- e limitare il flusso di sangue verso organi vitali come cuore e cervello.
Se un’arteria si blocca completamente, può causare un infarto o un ictus.
Cause e fattori di rischio
Le cause esatte dell’aterosclerosi sono complesse, ma la ricerca identifica diversi principali fattori di rischio:
- Colesterolo alto
- Pressione arteriosa elevata (ipertensione)
- Infiammazione cronica nell’organismo
- Diabete mellito
- Fumo e sedentarietà
- Alimentazione poco sana e sovrappeso
Anche i fattori genetici e lo stress giocano un ruolo (2). Sebbene farmaci come le statine possano ridurre il colesterolo, molte persone cercano alternative vegetali per la prevenzione e il supporto, ad esempio l’olio di canapa o CBD Öl.
Come il CBD agisce su cuore e vasi sanguigni
Il sistema endocannabinoide (SEC) è una parte del sistema nervoso umano che regola molti processi, tra cui pressione arteriosa, risposte infiammatorie e funzione vascolare.
Nel sistema cardiovascolare sono presenti i recettori CB1 e CB2, che possono essere influenzati sia dai cannabinoidi prodotti dall’organismo sia da quelli di origine vegetale.
Il CBD interagisce soprattutto con i recettori CB2, che possono avere un’azione antinfiammatoria e attivare meccanismi di protezione nei vasi sanguigni (3).
Possibili effetti secondo la ricerca
- Azione antinfiammatoria: il CBD può ridurre la produzione di messaggeri infiammatori (citochine) coinvolti nello sviluppo dell’aterosclerosi.
- Protezione vascolare: gli studi indicano che il CBD può ridurre lo stress ossidativo nelle arterie e favorire la rigenerazione cellulare delle pareti vascolari.
- Regolazione della pressione: in piccoli studi clinici, il CBD ha mostrato un effetto di riduzione della pressione arteriosa in situazioni di stress.
- Protezione dai danni ischemici: studi su animali e cellule suggeriscono che il CBD possa avere un effetto protettivo nei disturbi della circolazione, ad esempio dopo un ictus o un infarto.
Questi effetti rendono il CBD un candidato promettente nella prevenzione naturopatica delle malattie cardiovascolari (4).
L’olio di canapa come supporto naturale per il cuore
Oltre agli estratti contenenti CBD, anche l’olio di canapa (senza cannabinoidi) può svolgere un ruolo per la salute del cuore. È ricco di acidi grassi omega-3 e omega-6, noti per:
- regolare i livelli di colesterolo,
- ridurre l’infiammazione,
- e contribuire a stabilizzare la pressione arteriosa (5).
Un’alimentazione ricca di acidi grassi insaturi, come quelli forniti dall’olio di canapa, è considerata in cardiologia un contributo importante alla prevenzione di infarto e ictus.
CBD, colesterolo e glicemia
Secondo vari studi, il CBD potrebbe non solo migliorare la salute vascolare, ma anche influenzare indirettamente in modo positivo i livelli di colesterolo e di zucchero nel sangue.
- Colesterolo: negli esperimenti su animali, il CBD riduce l’LDL ossidato (“colesterolo cattivo”), una delle principali cause della formazione di placche (6).
- Glicemia: le prime ricerche indicano che il CBD può migliorare la sensibilità all’insulina e attenuare i processi infiammatori nel diabete.
- Metabolismo degli acidi grassi: attraverso l’azione sul sistema endocannabinoide, viene influenzato il metabolismo dei grassi in fegato e muscoli, il che può anche contribuire a stabilizzare il colesterolo.
Il CBD non si propone quindi come sostituto, ma come misura complementare a dieta, attività fisica e terapia medica.
Supporti naturopatici: olio di canapa e tè contro l’indurimento delle arterie
Nella naturopatia, oltre all’olio di canapa, vengono utilizzate anche tisane a base di piante — come il nostro tè CBD biologico — per sostenere la salute vascolare. Tra le più apprezzate:
- Tisana di biancospino: rafforza il muscolo cardiaco e la circolazione
- Tisana di ortica: supporta il metabolismo e ha un effetto drenante
- Tè verde: antiossidante, protegge le pareti vascolari
- Tisana di zenzero: favorisce la circolazione e riduce l’infiammazione
In combinazione con un’alimentazione equilibrata, sufficiente attività fisica e uno stile di vita sano, questi preparati vegetali possono aiutare a ridurre i depositi nelle arterie e a migliorare il flusso sanguigno (7).
Conclusione: CBD e olio di canapa come supporto delicato per cuore e vasi
Il CBD e l’olio di canapa non sono rimedi miracolosi, ma le evidenze scientifiche mostrano che possono offrire un contributo prezioso alla salute vascolare.
Grazie alle loro proprietà antinfiammatorie, protettive per i vasi e di supporto alla regolazione del colesterolo, sostengono il sistema cardiovascolare in modo naturale.
Tuttavia, uno stile di vita consapevole, l’esercizio regolare, un’alimentazione equilibrata e la rinuncia al fumo restano la base di ogni prevenzione cardiovascolare.
Il CBD e l’olio di canapa possono integrare queste misure in modo sensato e delicato, su base vegetale.
Fonti
- European Society of Cardiology. Atherosclerosis: Risk factors and pathophysiology. https://www.escardio.org/Education/Patient-Education/Atherosclerosis
- Kannel WB. Risk factors for atherosclerosis. Medical Clinics of North America. 1994;78(3): 595-614. https://doi.org/10.1016/S0025-7125(16)30260-X
- Stanley CP, Hind WH, O'Sullivan SE. Is the cardiovascular system a therapeutic target for cannabidiol? Br J Clin Pharmacol. 2013;75(2):313-322. https://doi.org/10.1111/j.1365-2125.2012.04351.x
- Rajesh M, et al. Cannabidiol attenuates cardiac dysfunction, oxidative stress, fibrosis, and inflammatory and cell death signaling pathways in diabetic cardiomyopathy. J Am Coll Cardiol. 2010;56(25):2115-2125. https://doi.org/10.1016/j.jacc.2010.07.033
- Simopoulos AP. Omega-3 fatty acids in inflammation and autoimmune diseases. J Am Coll Nutr. 2002;21(6):495-505. https://doi.org/10.1080/07315724.2002.10719248
- Silvestri C, Di Marzo V. The endocannabinoid system in energy homeostasis and the etiopathology of metabolic syndrome. Cell Metab. 2013;17(4):475-490. https://doi.org/10.1016/j.cmet.2013.03.002
- Kennedy DO, Haskell CF, et al. Effects of Hawthorn extract on blood pressure and cardiovascular outcomes: A systematic review. Am J Clin Nutr. 2010;91(1):37-46. https://doi.org/10.3945/ajcn.2009.28109
