CBD und Wechseljahre: Alles, was Sie wissen müssen

In meiner Welt sind die Wechseljahre ein heiß diskutiertes Thema. Für viele Frauen beginnt diese Phase um das 45. Lebensjahr und kann bis zu einem Jahrzehnt dauern. Oft wird sie von zahlreichen Beschwerden begleitet. Und genau diese Aussicht lässt uns Frauen bewusst werden, dass es sich hierbei um etwas Großes und Bedeutungsvolles handelt.

Als 45-jährige Frau erlebe ich persönlich neben einem unregelmäßigen Menstruationszyklus vor allem, dass mein Fass schneller voll wird. Früher konnte ich problemlos viele Reize gleichzeitig verarbeiten, zum Beispiel von zu Hause aus arbeiten, während die Kinder durchs Haus tobten, und gleichzeitig den Haushalt erledigen. Heute brauche ich einen Moment der Ruhe, um schneller wieder zu mir selbst zu finden.

Die Wechseljahre sind ein natürlicher Prozess des Alterns, können jedoch als erhebliche Belastung empfunden werden. In erster Linie natürlich für Sie selbst, jedoch auch für Ihre Liebsten sowie andere Menschen in Ihrem Umfeld. Hormonelle Veränderungen führen dazu, dass die Eierstöcke die Produktion von Östrogen einstellen, was mit Symptomen wie den folgenden einhergehen kann:

• Hitzewallungen
• Stimmungsschwankungen
• Veränderungen des Körpers
• Nächtliche Schweißausbrüche
• Schlafstörungen
• Trockenheit der Vagina/Schleimhäute
• Gelenkschmerzen

Mögliche Behandlungen in den Wechseljahren

Auf der Suche nach Lösungen für Wechseljahresbeschwerden stößt man schnell auf Hormonbehandlungen. Diese können zwar tatsächlich helfen, die Symptome zu lindern, sind aber nicht für jede Frau die richtige Wahl, um den natürlichen Prozess der hormonellen Veränderungen anzunehmen.

Neben Hormonersatztherapien gibt es auch Kräuter, die sich positiv auf den Östrogenspiegel auswirken können, denn Phytoöstrogene regulieren den Östrogenhaushalt. Es ist also wichtig, zu wissen, welche Kräuter welche Wirkung haben. Einige haben eine antiöstrogene Wirkung, die bei einem Östrogenüberschuss hilft. Andere haben eine östrogene Wirkung, die bei Östrogenmangel nützlich ist. Diese finden sich vor allem in Keimlingen, aber zum Beispiel auch in Rotklee. Sozusagen eine pflanzliche Alternative zur Hormonbehandlung. Jedes Mal, wenn mein Sohn im letzten Sommer Rotklee am Straßenrand wachsen sah, drehte er sich zu mir um und fragte mich hoffnungsvoll: „Mama, soll ich diese Blümchen für dich pflücken, damit du glücklich bleibst?”

Wirkung von CBD auf Wechseljahresbeschwerden

Aber was genau bewirkt CBD bei Symptomen der Wechseljahre? Um das herauszufinden, tauche ich als Gesundheitswissenschaftlerin gerne in die Fachliteratur ein und lese alle Studien und Berichte, die in diesem Bereich veröffentlicht wurden. Wie sich herausstellt, sind Frauen in den Wechseljahren in Kombination mit CBD bisher nicht sehr häufig Gegenstand wissenschaftlicher Forschung gewesen. In Kanada und den USA gab es zwar einige Studien über Erfahrungen mit Cannabis bei Wechseljahresbeschwerden, aber keine über die spezifische Wirkung von CBD auf diese Symptome. In Umfragen berichten Frauen, dass Cannabis bei Schlafproblemen, Stimmungsschwankungen und Gelenkschmerzen hilft (1,2,3,4).

Auffallend und gleichzeitig sehr traurig war, dass in einer dieser Umfragen festgestellt wurde, dass Frauen Ähnlichkeiten zwischen den Wechseljahren und Cannabis sehen: In beiden Fällen gibt es einen Mangel an verfügbaren Informationen, eine begrenzte Unterstützung durch Gesundheitsdienstleister, Widersprüche und das Gefühl der Stigmatisierung, wobei die Notwendigkeit der Selbstaufklärung eine verständliche Folge ist (3). Das trifft meiner Meinung nach den Nagel auf den Kopf: Frauen sollen also selbst herausfinden, was ihr Körper in dieser transformativen Lebensphase braucht. 

Vorbeugende Behandlung: CBD bei Osteoporose

Dass CBD bei zahlreichen Symptomen in den Wechseljahren helfen kann, ist wohlbekannt. Tatsächlich gibt es eine ganze Reihe von Forschungsergebnissen über die positiven Auswirkungen von CBD auf unerwünschte Wechseljahresbeschwerden wie Schlafstörungen, Stress- oder Spannungsgefühle und Gelenkschmerzen. Aber eine Studie, die speziell mit CBD bei Frauen in den Wechseljahren durchgeführt wurde, hat letzte Woche meine Aufmerksamkeit erregt, weil ich erst jetzt feststelle, dass Osteopenie oder Osteoporose ein Krankheitszustand ist, der häufig bei Frauen in meiner Altersgruppe entsteht. Tatsächlich spielen die Wechseljahre eine entscheidende Rolle bei der Entstehung dieses Syndroms, denn Östrogenmangel führt zu brüchigen Knochen: Osteoporose.

Die Studie befasst sich mit zwei Frauen, denen über einen Zeitraum von 12 Wochen entweder 100 oder 300 mg CBD verabreicht wurden, um die Wirkung auf die Knochenbildung zu messen. Während und nach der Studie wurden die Werte neu bestimmt und die Knochenmarker zeigten tatsächlich eine Verbesserung (5). Diese Schlussfolgerung wird durch wesentlich mehr Forschung gestützt, die unter anderem beschreibt, wie Cannabinoidrezeptoren eine Rolle beim Knochenaufbau und bei der Heilung von Knochenbrüchen eine Rolle spielen (6, 7, 8). Demnach kann CBD nicht nur als potenzielles Mittel gegen Wechseljahresbeschwerden eingesetzt werden, sondern auch als präventive Therapie, um das Risiko für Osteoporose zu senken.

Vaginale Beschwerden: Happy Hemp Yoni

Für Frauen, die mit vaginalen Beschwerden zu kämpfen haben, könnte die Yoni-Variante von Happy Hemp Abhilfe schaffen. Dieses Produkt besteht aus Cannabis in Bio-Kokosöl und einem Zusatz von Rosenöl. Natur pur und nachhaltig. Das Öl wird von meinem Unternehmen hergestellt und ist speziell für die vaginale Anwendung gedacht. Yoni-Öl hilft bei Beschwerden wie Trockenheit, Brennen und Reizungen, aber auch bei Schmerzen beim Geschlechtsverkehr oder kleinen Wunden und Entzündungen. Gleichzeitig ist es eine perfekte Ergänzung für die Selbstbefriedigung oder ein Anlass, um sich Zeit für sich selbst zu nehmen. 

Die Wechseljahre deuten

Kurzum, ich komme zu dem Schluss, dass Cannabis in den Wechseljahren Linderung verschaffen kann. Aber warum ist der Abschluss der fruchtbaren Lebensphase heute eine so intensive und zum Teil negative Erfahrung? Wenn wir es im Geiste umdrehen, könnte doch auch etwas sehr Schönes an ihre Stelle treten. Mit dem Verschwinden des Zyklus können Sie beginnen, Ihre natürliche Weiblichkeit voll und ganz auszuleben, aus Ihrem Inneren heraus. Die Hitzewallungen machen Platz für ein Wiederaufleben Ihrer Leidenschaft, Ihres Feuers und oft auch für eine Wiederentdeckung Ihrer Libido. Dies kann also genau die Zeit sein, in der Sie sich als Frau ganz und gar öffnen wollen, besonders aufgrund der möglichen Aussicht auf intensivere Orgasmen. Denn wenn die Nebensächlichkeiten verschwinden, kommt die Frau als sexuelles Wesen wieder ganz zum Vorschein. Und damit können wir uns in die weise Frau verwandeln, die wir im Grunde sind und die Mutter Natur für alle Frauen vorgesehen hat. Ist das nicht wunderschön?