El aceite de cáñamo es un complemento alimenticio natural que se utiliza ampliamente para diversos problemas y molestias de salud. Sin embargo, con el creciente interés en su ingrediente principal, el cannabidiol (CBD), también ha aumentado la demanda de más información sobre este cannabinoide. Una de las preguntas que recibimos con frecuencia por parte de usuarios primerizos se refiere a las posibles desventajas del cáñamo. En otras palabras, ¿cuáles son los posibles efectos secundarios del aceite de CBD? Vamos a descubrirlo:
Beneficios del aceite de CBD
El cannabidiol (CBD) es uno de los muchos cannabinoides activos que se encuentran en el cáñamo. En combinación con terpenos aromáticos, estos cannabinoides vegetales son conocidos por tener un impacto notable en el organismo. Gracias a su interacción única con el sistema endocannabinoide (SEC), parece que cannabinoides como el CBD ayudan a regular diversos procesos esenciales del cuerpo. En consecuencia, se cree que los efectos del aceite de CBD pueden ayudar a aliviar una amplia variedad de problemas de salud físicos y mentales, que van desde el dolor crónico debido a inflamaciones o lesiones, hasta la ansiedad y el estrés, e incluso ciertas formas de epilepsia infantil.
La lista de posibles beneficios del aceite de cáñamo es extensa, en gran parte debido al creciente interés tanto de consumidores como de científicos en todo el mundo. Gracias a ello, también estamos empezando a comprender mejor las posibles desventajas del aceite de cáñamo, lo que nos da una visión más clara de los posibles efectos secundarios del aceite de CBD.
Efectos secundarios del aceite de CBD
Es cierto que el término “efectos secundarios” puede sonar algo alarmante al principio. Sin embargo, no hay motivo de preocupación. Muchos suplementos comunes, como vitaminas y minerales, también pueden tener efectos secundarios, no porque sean tóxicos o peligrosos, sino simplemente porque influyen en el organismo de distintas maneras. Dada la complejidad del cuerpo humano, es recomendable informarse sobre los posibles efectos (secundarios) de una sustancia antes de consumirla a diario.
Esto también se aplica a los suplementos alimenticios derivados del cáñamo, como el aceite de CBD. Según los estudios, el cannabidiol puede presentar algunos efectos secundarios, que puedes haber experimentado —o no— personalmente:
1. Boca seca por el aceite de CBD
Uno de los efectos secundarios más comunes del aceite de cáñamo con CBD es la sequedad bucal. Esto se debe a que el cannabinoide interactúa con receptores en la mucosa bucal que están conectados con las glándulas salivales. Esta interacción provoca una disminución temporal de la producción de saliva, lo que genera sensación de boca seca. No es motivo de preocupación, ya que basta con beber un poco de agua o zumo para aliviarla.
Si la sequedad bucal persiste con el uso regular de aceite de CBD, existen algunas alternativas. Una opción es no consumir las gotas directamente debajo de la lengua. En su lugar, puedes probar nuestro producto de CBD soluble en agua de espectro completo: CBDactive+. Este producto se mezcla con agua para beber, evitando en gran medida el contacto directo del cannabidiol con los receptores de la boca y reduciendo así el riesgo de sequedad bucal.
Otra alternativa para evitar la ingesta es utilizar nuestros parches de CBD. Estos permiten que el ingrediente activo se absorba lentamente a través de la piel, ofreciendo un efecto prolongado. Al absorberse directamente por la piel, el riesgo de sequedad bucal es mínimo.
2. Fatiga
Un efecto secundario menos común —pero existente— del aceite de CBD es la fatiga. Cabe señalar que la mayoría de los consumidores de CBD experimentan justo lo contrario: mayor concentración y niveles de energía más equilibrados. No obstante, en algunos casos se ha informado de cansancio y fatiga tras el consumo de CBD.
Si experimentas fatiga durante el día, es posible que estés usando una dosis demasiado alta. Intenta reducir tu dosis de CBD y aumenta gradualmente tu tolerancia durante algunas semanas. Luego, incrementa la dosis lentamente si lo consideras necesario. Este enfoque suele ayudar a encontrar el “punto óptimo”. Si aun así no funciona, es posible que estés usando el producto equivocado. Ponte en contacto con nuestro servicio de atención al cliente especializado en CBD para recibir asesoramiento.
3. Cambios en el apetito por el CBD
Un efecto secundario más complejo es la posible influencia del CBD en el apetito. Según los estudios, el cannabidiol interactúa con ciertas áreas del cerebro que pueden afectar al apetito. Al estimular receptores relacionados con hormonas reguladoras del estado de ánimo como la dopamina y la serotonina, así como con el transmisor del hambre grelina, el CBD puede aumentar o disminuir el apetito.
En resumen, el CBD puede influir en el apetito en ambos sentidos. Si notas un efecto no deseado, es recomendable reducir la ingesta diaria hasta que se normalice.
4. ¿Puede el CBD causar diarrea y náuseas?
En ocasiones, algunos usuarios informan de náuseas o diarrea. Sin embargo, esto no suele deberse al cannabidiol en sí, sino al aceite portador del producto. El aceite de cáñamo tradicional contiene un extracto de cáñamo combinado con un aceite que facilita la dosificación y absorción.
Estos aceites portadores —a menudo aceite de semillas de cáñamo, aceite de oliva o aceite MCT— tienen valor nutricional, pero también pueden irritar el estómago, especialmente en dosis altas. Si esto ocurre, reduce la dosis o considera productos con otro aceite portador o sin él. Contáctanos si necesitas orientación.
5. Presión arterial baja
En la mayoría de las personas este efecto es leve o imperceptible. El cannabidiol puede reducir ligeramente la presión arterial debido a sus propiedades vasodilatadoras. Si ya tienes presión arterial baja, es aconsejable consultarlo con tu médico y evitar combinar CBD con otros suplementos que también reduzcan la tensión.
6. Mareos
Los mareos pueden deberse a varias causas. Una de ellas es la reducción de la presión arterial. Otra causa frecuente es una dosis demasiado alta, especialmente si aún no estás acostumbrado al cannabidiol. Un aceite de CBD de alta concentración puede provocar una ligera sensación de aturdimiento. Reduce la dosis y auméntala gradualmente con el tiempo.
CBD frente a medicamentos farmacéuticos
Por último, los mareos también pueden deberse a la interacción del CBD con otros medicamentos. Tal como explicamos en este artículo, el cannabidiol puede ralentizar la descomposición de ciertos fármacos en el hígado, en particular aquellos metabolizados por las enzimas del citocromo P450. Esto puede provocar niveles más altos de estas sustancias en sangre.
Si estás tomando medicación, investiga siempre posibles interacciones con el CBD y consulta a tu médico. No ofrecemos asesoramiento médico, pero estaremos encantados de ayudarte a elegir el producto adecuado y compartir recomendaciones basadas en la experiencia.
